Kundalini Yoga à Caluire-et-Cuire dans le Rhône (69)

Professeur de Kundalini Yoga  enseignant à Lyon et ses alentours dans le Rhône (69) depuis plus de 30 ans dans le département du Rhône, je vous reçois dans mon espace SATAO, un lieu apaisant et ressourçant, pour découvrir une pratique ancestrale et très vivante :  le Kundalini Yoga, qui est particulièrement adapté à notre époque et notre rythme très soutenu. Cette pratique assez sportive est basée essentiellement sur le soufle et le son. Elle peut nous faire changer d'état en quelques instants et réveiller en douceur l'énergie interne qui réside enfouie au plus profond de nous-même....

Kundalini Yoga à Bron proche de Lyon dans le Rhône

Kundalini Yoga à Bron proche de Lyon dans le Rhône 

Le  Kundalini Yoga est une science holistique qui utilise différentes techniques et travaille sur tous les niveaux aussi bien, physique, énergétique, spirituel que émotif. Il vise l’union des différentes parties de l’être et l’union de l’être avec le monde, ce qui procure une sensation d'être en accord avec soi, le sentiment aussi d'être bien dans son corps et dans sa vie.

C’est une pratique simple et puissante basée sur la respiration, le son autant que sur les postures pour stimuler l'énergie vitale, la créativité, libérer les tensions, les soucis, et les émotions négatives et se reconnecter à son coeur. Le Kundalini Yoga pratiqué régulièrement, vous entraîne à vivre d’une façon plus saine, être plus à l'écoute,mieux ressentir ce qui est juste, mais aussi, savoir prendre soin de vous-même pour révéler votre potentiel.

Coaching de transition KUNDALINI YOGA Concentration Aide à l’apprentissage Arrêt tabac

Kundalini Yoga, pour quels bienfaits?

Comment se déroule une séance de Kundalini Yoga ?

Modalités pratiques


Pour plus d’information sur les cours de Kundalini Yoga collectifs et individuels, ou pour prendre un rendez-vous, n’hésitez pas à contacter votre Professeur de Kundalini Yoga au 06.18.97.76.73.

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